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Tag 16 bis 19

Aufgrund meiner Promotionaktionen und Einsätze in T-Punkten bin ich leider momentan nicht gerade mit Zeit gesegnet.

Deswegen werde ich mein Blog bis nächste Woche aussetzen, viel neues gibt es nicht, mein Gewicht schwankt bisher immer um 1 Kilo hoch und runter...
14.7.06 23:42


Tag 15

Heute wurde wieder normal gegessen, oder was auch immer das heißt, mit Details will ich jetzt nicht langweilen, auf alle Fälle waren Spaghetti dabei... Mal sehen, was die Waage die Tage anzeigt, und, ob ich es schaffe, mit dem neuen Job noch mehr abzunehmen.

Bis bald...
10.7.06 00:03


Tag 14

Heute war es verdammt schwer, wenig zu essen, leider hab ich damit etwas mehr über die Strenge geschlagen, als ich wollte, was bedeutet, ein halbes Hähnchen, zwei Semmeln mit Obatzda und abends dann ein paar Chips und Dip zum Spiel.

Danke, liebe Elf, ihr seid die Besten!

Wir sind die Weltmeister der Herzen!
8.7.06 23:00


Tag 13

Ein Salat, zwei Brote mit Ajvar. Und am Abend lecker gezaubertes Essen mit Ingo...

Er fährt jetzt dann ab morgen wieder... leider, ich hoffe ich halte trotzdem durch...
7.7.06 21:07


Tag 12

Ein Salat, ein paar Brote mit Ajvar. Das war alles für heute, und ich muß sagen, ich bin stolz auf mich. Ich habe heute mehreren Verführungen widerstanden. Genau so sollte es sein. Wenn jetzt noch die Brote mit Ajvar wegfallen würden, dann wäre ich ganz glücklich, mal sehen ob ich es morgen schaffe.

Jetzt geht es gleich wieder los mit joggen. Freu mich schon richtig...

Bis morgen dann...
6.7.06 22:58


Tag 11

Heute ging es wieder einigermaßen besser, ein Sandwich von Subways und ein Mozarella-Semmelchen. Und heute abend ein wenig Melone.

Alles in allem echt gut, und bis jetzt halte ich mein Gewicht soweit... Update gibt es dann bald, ich bin jetzt dann mal joggen. Kurz und bündig, so muß es sein. *grins*
5.7.06 22:36


Tag 10

Ein wirklich beschissener Tag geht zu Ende, Deutschland raus, wenn auch die Italiener ihr Ding gut gemacht haben, so hätte Deutschland den Sieg auch verdient...

Mein Essensspiegel für heute, genauso bescheiden. Tagsüber nur nen Salat, dann abends, nach der Arbeit dachte ich mir so, ich esse von gestern noch was, werde dann aber im Biergarten nichts essen...
Weit gefehlt, da kamen drei Halbe dazu, dann noch ein Teller Radi, ein wenig Makrele und fetten Obazda, eine Riesenbreze und dann musste es genug sein für heute. Ergo, morgen wird die Waage an ihre Grenzen kommen...

Morgen wird wieder alles besser... Hoff ich
4.7.06 23:56


Tag 9

Etwas verspätet, aber dann doch da: der neunte Tag. Keine Ahnung, wie es mit dem Gewicht aussieht, aber vom Gefühl her hab ich schon wieder 15 Kilo zugenommen... *g*

Heute gabs nen Salat mit Putenbruststreifen und heute abend Reis mit so ner Art Soße, zumindest sollte es eine werden, hat total Bäh geschmeckt, war übrigens auch Ingos Meinung, und der muß es ja wissen, der ist Koch. *lächel*

Dabei kann ich kochen, und das noch ziemlich gut...

Gejoggt hab ich heute nicht, werd ich aber morgen nachholen...
4.7.06 00:42


Tag 8

Ist schon relativ schwierig geworden, die 5 Kilo bleiben und werden eher noch mehr... Meine Disziplin weicht, ich brauche dringend eine Aufgabe... Gott sei Dank kommt ein Teil dieser morgen wieder vorbei, was mir helfen wird, die nächste Woche noch mit Fasten zu überleben... Denn heute hab ich definitv zu viel gegessen, und das ist nicht gut... Nicht ganz ein Kilo wieder drauf. Aber ich warte mal die Waage morgen früh ab...

Ich muß Sport machen, muß unbedingt schauen, dass ich mit meinem inneren Schweinehund fertig werde, der mich immer wieder dazu zwingt etwas essbares zu finden, auch wenn ich schon ganz gut im Griff habe, was ich esse, zwei Teller mit Reis und zwei kleine Lachsfilets sowie ein Fünftel Wassermelone ist mein Teil für heute. Die Tomate nicht zu vergessen... Sonst noch was? Wenn ja, dann verdräng ich es... Ein paar Löffel weiße Bohnen... Brrr....

Das wars dann aber für heute... der Kampf geht in die zweite Runde... die nächste Schlacht ist geplant... Helft mir, unterstützt mich, ich brauche Feedback... es ist so wichtig für mich... Ich will und muss es schaffen...
2.7.06 23:45


Tag 7

Gestern gewinnen wir, heute die Franzosen... Wow... Deutschland wird also doch Weltmeister... echt genial...

Aber zum Thema... Heute gab es zwei Brezen geschenkt, belegt mit fettem Käse, Gurke und Tomate... Und... was soll ich sagen, als ich mich heute abend gleich noch gewogen habe: 500 Gramm mehr... Naja dann, morgen wird ein harter Tag. Ich muss viel Spazieren gehen, muss viel unternehmen... Ich hoffe ich kann mich dazu aufraffen, denn eigentlich müßte ich noch so viel im Netz erledigen, hoffe mal das krieg ich alles auf die Reihe, auf jeden Fall steh ich mal verdammt früh auf!!!... Das steht fest...

Naja wir werden sehen, was der Tag bringt, hoffentlich esse ich nicht aus Langeweile... Heul... Wer macht mit mir Sport morgen... Einfach irgendwas...
1.7.06 23:47


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